मैं Forkbell क्यों बना रहा हूँ
हर कैलोरी ऐप ने मुझे रोटी खोजने और ग्यारह एंट्रियों में से चुनने पर मजबूर किया। तो मैंने लॉग करना छोड़ दिया, जैसे सब छोड़ देते हैं। यह वो ऐप है जो मुझे चाहिए था।
गजेंद्र सिंह राठौड़ द्वारा2 मिनट
मैंने ज़्यादातर बड़े ऐप्स में खाना लॉग किया है। हर बार कहानी एक जैसी रही। "रोटी" खोजो। ऐसी एंट्रियों से गुज़रो जो एक ही रोटी के लिए 71, 85, 104, 120 और 297 कैलोरी बताती हैं। एक चुनो। थोड़ा गलत महसूस करो। पोर्शन ठीक करो क्योंकि "1 सर्विंग" का कोई मतलब नहीं। दो मिनट बाद, एक खाना लॉग हुआ।
दूसरे हफ़्ते तक मैं रात का खाना लॉग करना छोड़ रहा था। तीसरे तक पूरी तरह छोड़ दिया। किसी भी जिम में पूछिए, लगभग हर किसी से यही कहानी सुनेंगे।
समस्या खाना है, अनुशासन नहीं
कैलोरी डेटाबेस पैकेट वाले खाने से बने हैं। बारकोड एक सटीक जवाब देता है। घर के खाने पर बारकोड नहीं होता, और भारत में लोग जो खाते हैं उसका ज़्यादातर हिस्सा घर का बना है। तो डेटाबेस दूसरे यूज़र्स के टाइप किए अंदाज़ों से भर जाता है, और ऐप आपको उनमें से चुनने को कहता है।
सर्विंग साइज़ इसे और बुरा बनाते हैं। कोई मेज़ पर दाल ग्राम में नहीं तौलता। लोग एक कटोरी दाल, दो रोटी, एक चम्मच घी खाते हैं।
और फिर रफ़्तार। जो लॉगिंग दो मिनट लेती है, वो छूट जाती है। जो तीन सेकंड लेती है, वो आदत बन जाती है।
Forkbell क्या अलग करता है
जो खाया, अपने शब्दों में टाइप करो। "2 roti, dal, katori curd." बस इतना।
पीछे, भारतीय व्यंजन Indian Food Composition Tables से आते हैं, घरेलू सर्विंग के साथ। बाकी सब USDA से। ऐप में हर संख्या बताती है कि वो कहाँ से आई।
वर्कआउट उसी लॉग में जाता है। सेट, रेप और वेट आपके खाने और वज़न के ट्रेंड के बगल में, एक स्क्रीन पर।
शुरू में क्या नहीं होगा
पहला वर्ज़न जानबूझकर छोटा है। न सोशल फ़ीड, न मील प्लान, न बारकोड, न फ़ोटो से अंदाज़ा। वो बाद में आएँगे, जब कोर लूप तेज़ और फ़ूड डेटा भरोसेमंद हो जाए।
आगे
वेटलिस्ट से क्लोज़्ड बीटा अक्टूबर में। iOS और Android पर पब्लिक लॉन्च नवंबर में। तब तक मैं हर दिन पोस्ट करूँगा और लिस्ट को हफ़्ते में एक ईमेल भेजूँगा।
अगर आपने ऊपर लिखे कारणों से कोई कैलोरी ऐप छोड़ा है, वेटलिस्ट जॉइन करें। और वेलकम ईमेल के जवाब में बताएँ कि आज क्या इस्तेमाल करते हैं। मैं हर एक पढ़ता हूँ।